Mente y cuerpo - Sleep Range

1. Bath & Shower Gel (Gel de Baño y Ducha)

Cómo usarlo:

• Durante tu baño o ducha nocturna, aplica una pequeña cantidad del gel sobre la piel mojada.
• Masajea suavemente con las manos o con una esponja hasta crear espuma.
• Enjuaga bien.

Beneficios: Limpia suavemente la piel mientras la envuelve en una fragancia relajante de lavanda, sándalo, jazmín y otros ingredientes calmantes. Esto prepara tu cuerpo para la relajación.

1. Bath Soak (Sal de Baño)

Cómo usarlo:

• Llena la bañera con agua tibia.
• Añade una cantidad generosa de las sales de baño en el agua.
• Remueve el agua para disolver las sales y liberar sus aceites esenciales.
• Sumérgete en la bañera durante 15-20 minutos, permitiendo que los ingredientes penetren en la piel mientras disfrutas de la relajación.

Beneficios: Las sales de baño ayudan a relajar los músculos, aliviar el estrés y calmar la mente. Este tratamiento también puede mejorar la circulación y promover un descanso más profundo.

1. Body & Pillow Mist (Spray Corporal y para Almohada)

Cómo usarlo:

• Para el cuerpo: Rocía una pequeña cantidad sobre la piel limpia y seca, especialmente en las áreas del cuello, muñecas y hombros. También puedes aplicarlo en todo el cuerpo para una sensación de calma.
• Para la almohada: Rocía el mist sobre la almohada o las sábanas 10-15 minutos antes de acostarte para crear un ambiente relajante que facilite el sueño.

Beneficios: Este spray tiene propiedades calmantes y relajantes gracias a su mezcla de aceites esenciales. Es ideal para reducir el estrés y ayudar a conciliar el sueño.

1. Body Milk (Leche Corporal)

Cómo usarlo:

• Después del baño o ducha, aplica una capa de la leche corporal sobre la piel aún ligeramente húmeda, concentrándote en áreas secas o más ásperas (como codos, rodillas y talones).
• Masajea suavemente hasta que se absorba por completo.

Beneficios: La leche corporal hidrata profundamente la piel, dejándola suave y nutrida, mientras proporciona una sensación de bienestar gracias a su fragancia relajante.

1. Hydrating Butter (Manteca Hidratante)

Cómo usarlo:

• Aplica una cantidad generosa de manteca hidratante sobre la piel después del baño o ducha, especialmente en zonas muy secas como codos, rodillas, talones y manos.
• Masajea hasta que se absorba completamente.

Beneficios: Esta manteca rica y densa proporciona una hidratación profunda, restaurando la suavidad y elasticidad de la piel. Además, su aroma relajante ayuda a calmar la mente antes de dormir.

1. Massage & Bath Oil (Aceite para Masajes y Baño)

Cómo usarlo:

• Como aceite de baño: Añade unas gotas del aceite en la bañera llena de agua tibia para disfrutar de un baño relajante y aromático.
• Como aceite de masaje: Aplica una pequeña cantidad del aceite sobre la piel limpia y masajea suavemente en círculos, especialmente en áreas tensas como el cuello, hombros, espalda o pies.

Beneficios: Este aceite tiene propiedades hidratantes y calmantes. Además de relajar los músculos, sus aceites esenciales ayudan a reducir el estrés y a promover un estado de tranquilidad.